نوتيلا صحيه منزليه

" طريقة صنع نوتيلا صحيه منزليه " 

تعتبر الشوكولاتة  من الأطعمة المفضلة للكبار والصغار ولا سيما النوتيلا ، ولكنها مضرة جدا وتحتوي على نسبة عالية من زيت النخيل الضار بالاضافة الى  المنكهات الصناعية والسكر والمواد الحافظة . 

إليك طريقة صنع النوتيلا المنزلية الصحية بطريقة سهلة وقليلة بالسكر المضاف !

المكونات :
 -2 كوب من البندق 250 غ

-ملعقة ونصف بودرة مسحوق الكاكاو الغير مُحلى 

-3 ملاعق عسل 

-4 ملاعق طعام زيت زيتون أو زيت جوز الهند أو زيت البندق أو أي زيت حسب الرغبه "لن تظهر رائحة الزيت لأن نكهة البندق طاغيه " 

الطريقة :
 *ضعي البندق على صينية خبز وعلى ورقة زبدة وأدخليها الفرن على حرارة 150 ْ لمدة 15 دقيقة حتى تبدأ القشرة بالتشقق . 

*ضعي منشفة ثم ضعي البندق فوقها ولفيها وحركيها لتفكيك القشرة .

* ضعي البندق في الخلاط أو في محضرة الطعام وأخلطيه لمدة كافية أو حتى يبدو مثل الزبدة (سيكون سميكاً وكريمياً ) 

* أضيفي إلى الخلاط  4 ملاعق زيت وملعقة ونصف من الكاكاو و3 ملاعق عسل . 

-تصبح جاهزة وتُستعمل في كافة أنواع الحلويات .